Новое видео: Как правильно дышать в горном походе и почему это важно?
Дыхание — это один из факторов, которые влияют на успех вашего восхождения, хорошего тонуса и настроения во время всего горного мероприятия. Неправильное дыхание на высоте может привести к нарушению обменных процессов и к ухудшению общего состояния организма, в том числе к различным опасным проявлениям горной(высотной) болезни.
О дыхании в условиях высокорья рассказывает гид команды ExtremeGuide — Олег Иванченко.
Приятного просмотра!
Отправить ответ
Оставьте первый комментарий!